Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Японский матча MRM + рецепт Шоколадные трюфели c чаем матча



Матча (маття) - это измельченные в пудру листья зеленого чая. Однажды попробовав матча-латте в ресторане, я влюбилась в этот напиток. Травянистый вкус смягчается молоком (лучше всего - на миндальном молоке, но вкусно и с обычным). Но платить по 2-3 доллара за чашку было накладно и я стала заказывать матча с айхерба и готовить его самостоятельно. Матча бодрит как кофе, но более мягко и длительно. А про пользу зеленого чая знают все. Но вред от чая матча также может быть. Матча может накапливать в себе свинец из окружающей среды. Но это в большей мере касается чая, который растет в Китае. Настоящий матча выращивают в Японии и, поскольку здесь экологическая ситуация намного лучше, японская маття считается безопаснее. И матча от MRM не только самый выгодный по цене на айхерб, но еще и имеет японское происхождение.

Чтобы приготовить матча-латте в домашних условиях нужно подогреть воду примерно до 80 градусов (закипятить и дать немного остыть). Положить чайную ложку порошка матча в чашку и налить воды на треть чашки. Тщательно размешать. Отдельно взбить теплое молоко (я взбиваю ручным капучинатором из IKEA) и влить в чашку.

Матча широко применяется в кулинарии, будучи натуральным и полезным красителем. Предлагаю один из рецептов с матча - шоколадные трюфели. Также в нем использованы и другие продукты с iherb.

200 мл сливок 33%
200 грамм черного шоколада 60-80% содержания какао
50 грамм сиропа агавы либо меда
30 грамм кокосового или сливочного масла
Для обваливания какао или чай матча



Collapse )

Мицеллярный казеин California Gold Nutrition, SPORT, Micellar Casein Protein, Unflavored

Хочу рассказать о своей недавней покупке — мицеллярном казеине 👉California Gold Nutrition, SPORT, Micellar Casein Protein, Unflavored, 88% Protein, Slow Absorption, Easy to Digest, Grade A Idaho, USA Dairy, 16 oz (454 g)



Collapse )

Белковый гель с гидролизатом коллагена: Muscle Pharm, Гель Combat Pro-Gel, тропический манго

Расскажу о необычном продукте для спортсменов и сочувствующих - белковом геле на основе гидролизата коллагена и сывороточного протеина.



Collapse )

Think, Thinksport, The Super Insulated Sports Bottle, Orange: бутылка-термос красоты неописуемой

Фото бутылки летние, но на самом деле идеальное время ее применения - сейчас. Заварить шиповник с чабрецом и мятой, кинуть в сумку любимую книгу и отправиться гулять в этой компании по осенним тропам.



Think, Thinksport, The Super Insulated Sports Bottle, Orange, 500 ml

Collapse )